autonomes Nervensystem, Teil des Nervensystems, der nicht durch den Willen gesteuert werden kann; regelt die Atmung, Stoffwechsel, Verdauung und zahlreiche andere Prozesse im Körper.
Kann unterteilt werden in Sympathikus, Parasympathikus und das enterische Nervensystem.
Der Sympathikus führt zu einer “Flucht- und Kampfreaktion” des Körpers, indem er die Pupillen weitet, den Herzschlag erhöht und andere Körperfunktionen unterdrückt, die gerade hinderlich sind.
Der Parasympathikus führt zu einer “Ruhe- und Verdauungsreaktion” des Körpers, indem er den Magen-Darm-Trakt anregt, den Herzschlag verlangsamt und die Produktion von Verdauungssäften stimuliert.
Das enterische Nervensystem ist vor allem am Verdauungsprozess selbst beteiligt und reguliert Darmbewegung, Durchblutung und die Verwertung der Nahrungsbestandteile selbst.
